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História
A massagem Ayurvédica faz parte da terapia Ayurvédica, uma prática milenar tradicional indiana incluída nos Vedas, doutrina sagrada da Índia. É a mais antiga e completa técnica de massagem, praticada há cerca de 5 mil anos com o objectivo de purificar o corpo, a mente e o espírito, ligando o Homem à Natureza.
Estima-se que 80% da população indiana pratica esta técnica, sendo a mais utilizada actualmente.
Benefícios
A Massagem Ayurvédica é indicada nos seguintes casos:
- dores e edemas musculares moderadas
- problemas na coluna (como má postura)
- enxaqueca
- ansiedade
- stress
- depressões
- síndrome do pânico
- Fadiga crónica
- Problemas respiratórios
- Problemas digestivos
- Melhorar a circulação sanguínea
- Melhora a memória e a capacidade de aprendizagem
A Massagem Ayurvédica destina-se a pessoas de qualquer idade e não há nenhuma contra-indicação aparente.
Técnica
A Massagem Ayurvédica é aplicada através de profundos e vigorosos toques com as mãos, cotovelos e até com os pés. A técnica proporciona grande relaxamento, estimula os músculos e a circulação sanguínea, libertando assim substâncias tóxicas presas aos tecidos e músculos do nosso corpo. Isto porque, de acordo com a medicina Ayurvédica, as doenças surgem quando há bloqueio ou obstrução do Prana (energia vital), causado por diversos factores.
Assim sendo, a prática da Massagem Ayurvédica vai muito além dos benefícios físicos. A aplicação da terapia causa uma harmonização entre a parte espiritual, mental e emocional. Ou seja, as energias do corpo são equilibradas e isto causa uma “purificação” da pessoa tratada. A Ayurveda trata assim a pessoa como um todo e não só nos sintomas relatados pelo cliente.
Para a Massagem Ayurvédica são utilizados óleos e ervas consoante as necessidades de cada pessoa.
O que esperar?
Depois de uma sessão de Massagem Ayurvédica, a pessoa sai mais leve, mais alegre, com um brilho diferente no olhar, sendo fisicamente visíveis os efeitos dessa terapia.
Agende já a sua massagem através de: geral@barbaraguevara.com
Nota: Massagem exclusiva a senhoras.